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バイアスとは、自分にとってマイナスとなる情報を脳が勝手に避ける思考の偏りのことです。先入観や偏見から認識が歪んでしまい、正常な判断ができなくなってしまいます。特に、「正常性バイアス」と「認知バイアス」は社会人が陥りがち・・・

目次 ▼瞑想とは？ ▼瞑想のやり方とコツ ▼瞑想による変化 ▼瞑想の効果やメリット ▼瞑想を学ぶおすすめ本 ▼瞑想におすすめのアプリ ▼瞑想におすすめの音楽 ▼瞑想におすすめの時間帯 ▼瞑想を学ぶ・・・

人が、情報や知識を知恵に変換するための思考過程は、「ロジカルシンキング」「ラテラルシンキング」「クリティカルシンキング」という3つの思考法として分類できます。思考法の1つである「クリティカルシンキング」は、最も頭が良く・・・

仕事が遅かったり効率化できない自分に悩むことはないでしょうか。また、自分は普通にできることが、同僚や部下には全くできない現象を不思議に思うことはありませんか。仕事を効率的に進めるためには、効率化できる方法を覚・・・

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